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Chandrika Solanki

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भिंडी खाने के फायदे और नुकसान
Health

भिंडी खाने के फायदे और नुकसान

हरी सब्जियों में भिंडी का महत्‍वपूर्ण स्‍थान हैं। भिंडी की कड़ी बहुत टेस्टी लगती हैं। यह स्‍वास्‍थ्‍य के लिए बहुत फायदेमंद हैं। भिंडी एक अलग तरह की सब्ज़ी हैं। छोटी सी पतली सी देखने और छूने में भी बहुत अच्छा लगता हैं। यह खाने में बहुत मुलायम होता हैं। भिंडी को लेडी फिंगर कहा जाता …

न्यू डिज़ाइनर पटियाला धोती-कुर्ता सूट्स कलेक्शन
Fashion

न्यू डिज़ाइनर पटियाला धोती-कुर्ता सूट्स कलेक्शन

गर्मियों के मौसम में  पटियाला सूट्स पहनने में बहुत आरामदायक लगता है।  पटियाला सूट्स आजकल फैशन में भी है। आजकल पटियाला सूट्स सभी उम्र की युवतियों में खूब पसंद की जा रही है। फ्रेंड्स चलिए देखते हे ऐसेही 10 पटियाला सूट्सके डिज़ाइन्स जो आपको बहुत ही पसंद आएँगे। 1  Oxza yellow rayon Kurta dhoti set …

Health

डार्क सर्कल के लिए होम मेड टिप्स

घरेलू नुस्ख़े डार्क सर्कल  से दिलाते हैं छुटकारा वो भी बिना किसी साइड इफेक्ट के डार्क सर्कल से चेहरे की ख़ूबसूरती बिगड़ जाती है. आंखों के आसपास घिर आए डार्क सर्कल यदि आपके चेहरे की रंगत भी बिगाड़ रहे हैं, तो घरेलू नुस्ख़े आज़माएं, ये डार्क सर्कल से दिलाते हैं छुटकारा वो भी बिना किसी …

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वज़न घटाने के लिए डायट प्लान और जरुरी योगासन

अगर आप वज़न कम करना चाहते हैं, तो डाइट प्लान, योगासन और वज़न कम करने की औषधियां काफी कारगर साबित होती हैं। ये है Diet Plan For Weight Loss in Hindi: हरी सब्ज़ियाँ, अंकुरित अनाज और प्रोटीन युक्त डाइट लें। फैट और मीठी चीज़ों से बचें। जब भी प्यास लगे तो गर्म पानी पिएं। कार्बोहाइड्रेट …

30 दिनों में वज़न घटाने के २० उपाय – Tips for Weight Loss in 30 days in Hindi
Health

30 दिनों में वज़न घटाने के २० उपाय – Tips for Weight Loss in 30 days in Hindi

आजकल हर कोई जल्दी से जल्दी वज़न कम करना चाहता है, पर यह कैसे किया जाए वो किसी को नहीं पता। इंटरनेट पर ऐसे आर्टिकल्स की भरमार है जो आपको पतला होने के तरीके बताते हैं। हालांकि, उनमें से कुछ ही ऐसे हैं, जिन पर भरोसा किया जा सकता है। यहाँ हम आपको 30 दिनों में …

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How to Make Jaljeera Recipe in Hindi – जलजीरा शरबत रेसिपी (बनाने की विधि)

जलजीरा बहुत ही लाजवाब होता है। आप कही गर्मी में से आये और आकर जलजीरे का सेवन करे आपको बहुत राहत और आराम मिलेगा। जलजीरा बच्चे बड़े सभी को बहुत पसंद होता है। इसे बनाना भी बहुत ही आसान है। जलजीरा बनाने की सभी सामग्री आसानी से घर पर मिल जाती है। आप जब चाहे …

Mint Pudina Juice Recipe in Hindi – मिंट जूस (फुदीना शरबत) रेसिपी
Recipe

Mint \ Pudina Juice Recipe in Hindi – मिंट जूस (फुदीना शरबत) रेसिपी

मिंट जूस बहुत ही ज्यादा स्वादिष्ट और लाजवाब ड्रिंक है। गर्मी के मौसम में आप इसका आसानी से सेवन कर सकते है। इसे सभी बड़े शौक से पीते है। इसे बनाना भी बहुत ही आसान है। आप जब चाहे गर्मी में इसे बना सकते है। नीचे दी गई विधि को फॉलो करे और स्वादिष्ट मिंट …

Health

वजन कम करने के लिए सेहतमंद डाइट चार्ट

वजन घटाने के लिए जरूरी है कि कम खाने की जगह यह जान लिया जाए की क्या खाना चाहिए और क्या नहीं खाना चाहिए। अक्सर हमें लगता है कि खाना कम खाने और जिम जाने से वजन घटने लगने लगा जो कि गलत है। वजन घटाने के लिए आपकी आहार योजना में पोषक तत्वों को …

मीठे-मीठे आमरस की रेसिपी
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मीठे-मीठे आमरस की रेसिपी

गर्मी के मौसम में लोग जिस चीज को सबसे ज्यादा खाना पसंद करते हैं, वह है आम। आम को लोग कई तरीको से खाते हैं। कभी इसे यूं ही काटकर तो कभी इसका शेक या लस्सी बनाकर। ऐसी ही एक स्वादिष्ट डिश है आम रस। स्वाद से भरपूर यह आमरस चंद मिनटों में ही तैयार …